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1.多吃蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等；要換著花樣吃
2.多飲水，碳酸飲料、含糖多的茶飲料都不推薦
3.多吃粗糧，比如玉米、燕麥、黑米等

1.孩子免疫力低下的時候，包括免疫系統(tǒng)缺陷、正在服用免疫抑制劑；
2.孩子本身有一些呼吸系統(tǒng)的基礎病變；
3.營養(yǎng)不良，缺乏某些微量元素

小孩的確是特別容易踢被子，特別是隨著他的月齡增加，那么他運動能力越來越強，所以他越來越能踢被子。